如何看懂防曬品的標示

我們對於紫外線造成的肌膚傷害愈來愈重視，哪大家又對防曬標示的認識有多少呢？Yen告訴大家如何看懂防曬品的標示，從而選擇合適自已的防曬品。

SPF主要是對抗紫外線UVB，數字代表產品能延長肌膚在紫外線下不被曬紅的耐受倍數，而一般肌膚被曬紅的平均時間為10分鐘，例如SPF30的防曬產品就能延長10分鐘的30倍，即300分鐘後才會曬紅，所以SPF值愈高，防止曬紅的時間便愈長。

PA值是對抗UVA的防御力，PA值的+號愈多，代表抗UVA的能力愈高。

什麼是紫外線

紫外線是由UVA和UVB所組成的，UVA和UVB最大的分別在於輻射波長。

波長較長的UVA(ageing)會穿透到肌膚深層，產生自由基，破壞膠原蛋白，令肌膚提早老化。
而UVB(burning)會照射到表皮細胞，令肌膚曬傷以及變黑。

此外，陽光照射在反射的表面上，如：水和雪，會增加紫外線量，所以到海邊和雪地都很容易曬傷。