體內美肌

擁有一張美麗無瑕的臉，幾乎是每個女孩夢寐以求的心願，她們會嘗試各式各樣的護膚品，從而達成心願。

要保持肌膚的健康，只靠外在的保養是不足夠的。首先，我們必須擁有健康的體魄，才可擁有美麗的肌膚，肌膚問題的根本出於人體的五臟六腑，當它們出現問題的時侯，便會表現於瞼上和皮膚上。

日常的飲食習慣，睡眠，運動，以及生理因素等各方面亦會嚴重影響到身體機能，所以我們不容忽視。時刻保持健康的身心，良好的生活習慣，由內而外調理好身體，才可擁有美麗的肌膚。